Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 76,51g | Prot: 99,58g | Karb: 181,34g.
Makan Pagi: Coffee Machine Американо с Молоком, Валеолог Печенье Творожное, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Makan Siang: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Нескафе Кофе 3В1, Валеолог Печенье Творожное, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: O'Zera Конфеты Hazelnut Cream, Дальпико Икра Минтая Камчатская Пробойная Соленая, Вареное Яйцо, Coffee Machine Американо с Молоком, Валеолог Печенье Творожное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|