Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 39,60g | Prot: 109,46g | Karb: 119,06g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Теос 2%. Makan Siang: Филе запеченное с кабачком и помидорами. Makan Malam: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), SPAR Горбуша в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Финик, Персик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina310588
|