Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
442 kkal
|
Lemak: 25,52g | Prot: 11,54g | Karb: 45,56g.
Makan Pagi: Coconut Oil, Chili, Tempeh (Cooked) , White Rice, Orange. lagi...
|
|
88 kkal
|
Latihan:
Cardio - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sEhatbarengyok
|