Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2024
51,2 kg Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2024:
974 kkal Lemak: 34,99g | Prot: 67,56g | Karb: 114,80g.   Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Кофе с Овсяным Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Форель Слабосоленая. Makan Siang: Жареное Яйцо, Сладкий Картофель ( Батат) Варёный ,Оф.Данные Калоризатор , Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Суп с Курицей/Индейкой с Красной Фасолью и Овощами. Camilan/Lainnya: Клементины, Сливы, Персики, Брауни из Горького Шоколада 72%,с Сахарозаменителем, Кофе с Овсяным Молоком. lagi...
1180 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nordwin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.