Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 43,10g | Prot: 41,61g | Karb: 111,91g.
Makan Pagi: Кофе, Flash Ultra Energy. Makan Siang: Кофе. Makan Malam: Плов с Курицей, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Сыр Адыгейский, Сыр Российский, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aвгyст
|