Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2024
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 66,54g | Prot: 86,74g | Karb: 143,50g.
Makan Pagi: No Name Cream Cheese, Mozzarella Cheese, Roll, Fried Egg. Makan Siang: Beer, White Rice, Boiled Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Butter , Noodles, Rice Noodles (Cooked) , No Sugar Company Dark Chocolate Mint Keto Bomb, Kit Kat Kit Kat Bites. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadooooooo
|