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Ach herrlich 🙌
Da gönn ich mir zum Sonntag mal einen Kaffee mit Milchschaum ☕️
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104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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873 kkal
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Lemak: 25,43g | Prot: 82,48g | Karb: 82,17g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Salz, Rote Zwiebeln, Südzucker Zucker, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Reines Sonnenblumenöl, Hengstenberg Altmeister, Weißkohl. Makan Malam: Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, BioBio Hähnchenbrustfilet Teilstück, REWE Bio Hähnchenbrustfilet Joghurt Knoblauch, Gut & Günstig Geflügelbratwurst, Chef Select Blattsalat-Rohkost-Mix. lagi...
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Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
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