Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2024
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2044 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 110,56g | Karb: 250,92g.
Makan Pagi: Gouda, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Goldkorn Vollkornbrot mit Ganzen Nüssen, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Makan Siang: Joghurt, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Alnatura Couscous. Makan Malam: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Goldkorn Vollkornbrot mit Ganzen Nüssen, Gouda. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|