Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2024
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 78,26g | Prot: 122,47g | Karb: 95,59g.
Makan Pagi: Boombar Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Makan Siang: Мираторг Картофельные Наггетсы, Global Village Шампиньоны Маринованные, Путина Икра Сельди Слабосоленая. Makan Malam: Bombbar Wafer, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Мираторг Куриное Филе Грудки, Zero Butter Wave Choco. Camilan/Lainnya: Zero Butter Wave Choco, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , Перекресток Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Belerofontess
|