Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2024
|
121,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 15,97g | Prot: 49,81g | Karb: 120,63g.
Makan Pagi: Kaffee, Apfel, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Salzkartoffeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Knorr Sauce Hollandaise Fettarm. Makan Malam: Tomaten, Arla Buko Gartenkräuter, Harry 1688 Steinofenbrot, Dulano Geflügel-Salami, Lidl Hähncheninnenfilet. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|