Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 41,17g | Prot: 87,90g | Karb: 244,84g.
Makan Pagi: Café con Leche Semi Descremada, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pollo (Apanado y Frito). Makan Malam: Quaker Hot Cakes de Avena, McCormick Mermelada de Fresa, Frijoles Refritos, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Camilan/Lainnya: El Panqué Mantecada, Gamesa Galletas Marias, Manzana Verde, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marlennuro
|