|
А потому что жрать надо меньше,вот почему)
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2072 kkal
|
Lemak: 73,08g | Prot: 81,88g | Karb: 284,17g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Пестравка Сырок Творожный с Клубникой, Нектарин, Gorilla Энергетик Манго, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Просто Мёд , Вкусняев Молоко Отборное. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|