Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 112,40g | Karb: 157,63g.
Makan Pagi: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Абрикос, Блинчики, Сырники(с чиа). Makan Siang: Rocket Nutrition Миндальное Пралине, Тушеные желудочки, Biotic Food Капуста Квашеная Классическая, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Спагетти из Зеленого Гороха. Makan Malam: Жигулевское Пиво Светлое, МЯСОROOB Шаурма с Рваной Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья М
|