Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
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68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1994 kkal
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Lemak: 51,95g | Prot: 85,45g | Karb: 300,22g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Écrémé, Graines de Chia Séchées, Jordans Muesli Bio Céréales Complètes aux Fruits et Noix. Makan Siang: LÉONCE BLANC Confiture 70% de Framboise, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Pommes Fuji, Vinaigrette Française, Notre Jardin Chou Rouge Râpé , Concombre (Pelé), Lou Pérac Lou Pérac, Poilâne Pain Poilane. Makan Malam: Picard Gaspacho , LÉONCE BLANC Confiture 70% de Framboise, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Picard Cabillaud Panure Croustillante, Riz Basmati (Cuit). Camilan/Lainnya: Amandes, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Melon, Pommes Pink Lady, LÉONCE BLANC Confiture 70% de Framboise, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Melon, Pruneau Sec. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Cluddy
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