Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 76,06g | Karb: 171,86g.
Makan Pagi: Сарафаново Йогурт Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Творог 9%. Makan Siang: Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Бондюэль Молодая Кукуруза , Куриная Ферма Голень с Кожей. Makan Malam: Банан, Магнит Онигири с Тунцом. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Питьевой, Любятово Подушечки Шоколадные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -akita-
|