Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2835 kkal
|
Lemak: 134,56g | Prot: 105,89g | Karb: 208,32g.
Makan Pagi: Svennes Kaviar, Kokt Ägg. Makan Siang: Vispgrädde, Garant Jasminris, ICA Basic Salladsost, Blandad Sallad, Scan Falukorv. Makan Malam: Starköl, ICA Basic Salladsost, Blandad Sallad, Bearnaisesås, Baguette, Peka Potatisgratäng, ICA Benfri Kotlett. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pelon12
|