Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 60,57g | Prot: 82,62g | Karb: 189,98g.
Makan Pagi: Nektarinen, Honig, Haferflocken, Kiwi, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Pflaumen. Makan Siang: Champignons, Spätzle, Gefüllte Paprika, Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse. Makan Malam: Vegetarischer Döner. Camilan/Lainnya: Aldi Körniger Frischkäse. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natin3
|