Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 87,64g | Prot: 46,75g | Karb: 219,87g.
Makan Pagi: ВкусВилл Халва из Тыквенной Семечки на Фруктозе, Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Окей Кедровые Орешки Сибирские, Пятерочка Груша Сезонная , Нектарин, Магнит Банан. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Высший Вкус Колбаса Таллинская, Картофель Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником, Окей Кедровые Орешки, Тыквенные Семечки. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пломбир Кокосовый Пина-Колада, ВкусВилл Конфетки с Фундуком в Молочном Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|