|
Любите ухоженных женщин? Ухаживайте!! 💞
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 71,65g | Prot: 73,38g | Karb: 98,57g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Творог 9%, Кофе (Растворимый), Винни-Пух Пирожное "Шалет". Makan Siang: Горчица Микрозелень , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, Магнит Лук Белый, Кореана Хе из Судака, Лента Кексы Куриные, Мистер Хе Морковча. Makan Malam: Карбонат, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. lagi...
|
|
1943 kkal
|
Latihan:
Hiking - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FimaJa
|