|
bf 13,2
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 90,89g | Prot: 112,23g | Karb: 183,19g.
Makan Pagi: Персик Персик, Молокія Сметана 20%, Украинский Творог 5%, Russian Chicken Egg, Соль. Makan Siang: Плов з Курятиною, АТБ Помидор Розовый, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огірок (з шкіркою), Капуста, Сіль. Makan Malam: Яготинский Закваска 2,5%, М'ясо качки, Помідори. Camilan/Lainnya: Яготинский Закваска 2,5%, Богуславна Печиво Вівсяне Класичне. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vasyl3
|