|
Ох уж эти домашние застолья и праздники! У меня просто волна их пошла.. И даже ем очень аккуратно... Но ночные посиделки дают о себе знать) +600
Какие у вас есть лайфхаки для застолья рабочие, друзья? Поделитесь, пожалуйста ❤️
Сегодня ещё праздник, 23, 24 августа и потом просто полсентября))))
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
497 kkal
|
Lemak: 9,22g | Prot: 15,23g | Karb: 88,06g.
Makan Pagi: Айгуль Пирог с Творожной Начинкой и Ягодами, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Конфета, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|