Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2024
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 76,62g | Prot: 89,69g | Karb: 165,24g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Сыр Камамбер, Бекон, Перепелиное Яйцо, Pretto Творожный Свежий Сыр, Перекресток Чиабатта Ржаная, Пятерочка Чиабатта , Twix Mini, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Makan Siang: Стильные Штучки Шоколадные Конфеты Ореховый Мусс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Twix Mini, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Село Зелёное Сосиски Молочные с Дымком, Grand di Pasta Макароны. Makan Malam: Шашлык Куриный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофемания Эспрессо Тоник. Camilan/Lainnya: Exponenta Страчателла-Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|