|
5.7
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2833 kkal
|
Lemak: 106,30g | Prot: 167,74g | Karb: 355,29g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлеб с Отрубями. Makan Siang: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Карусель Лепёшка Узбекская , ТВХ Лепешка Тандырная. Makan Malam: Лента Консервы Мясные Говядина Тушеная, Гречка. Camilan/Lainnya: Перекресток Виноград Белый, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Виноград, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рыба Копченая, Три Кита Кета Холодного Копчения, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|