Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 151,78g | Prot: 102,82g | Karb: 359,00g.
Makan Siang: Tim Hortons Regular Coffee - Medium. Makan Malam: Honeydew Melons , Corn (Plain Boiled), Raspberries , Blueberries, Peaches, Salmon, Zucchini, Broccoli, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Baby Spinach, Cauliflower, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Celery. Camilan/Lainnya: Snack Variety , Great Value Light 50% Less Fat Butter Flavour Popcorn. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nana_Momo
|