Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 53,15g | Prot: 63,23g | Karb: 193,25g.
Makan Pagi: Huevo (Entero), Azúcar Granulada, Chef Aceite Maravilla, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Makan Siang: Lider Ketchup, Hellmann's Mayonesa Supreme Artesana, Ideal Rapiditas, Miraflores Aceite de Maravilla, Palta Hass, Apio, Ajo, Zanahoria Cocida, Minuto Verde Cebolla Picada, Malloa Salsa de Tomate, Carozzi Corbatitas, Ariztía Molida de Pavo. Makan Malam: Chef Aceite Maravilla, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tottus Harina de Trigo. Camilan/Lainnya: Ariztía Molida de Pavo, Carozzi Corbatitas, Malloa Salsa de Tomate, Minuto Verde Cebolla Picada, Zanahoria Cocida, Ajo, Miraflores Aceite de Maravilla, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valvcn
|