Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 93,48g | Prot: 88,71g | Karb: 199,40g.
Makan Pagi: Risoles, Lupis, Risoles. Makan Siang: Telur Ceplok, Pare. Makan Malam: Tongseng, Nasi Merah, Sate Ayam, Tongseng, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kurma, Donat Dilapisi Gula, Zee Multigrain Cereal Bar. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrioktaviana08
|