Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 63,02g | Prot: 99,70g | Karb: 120,49g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Кофе, Курица Вареная, Помидоры, Каравай Хлеб Многозерновой. Makan Siang: Сыр Маасдам, Чеснок, Сметана 20%, Помидоры, Баклажан Баклажан, Курица Вареная. Makan Malam: Tasty Tins Марлин Чёрный в Масле, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lirlinn
|