Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 105,33g | Karb: 172,52g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Limão. Makan Siang: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Heinz Ketchup, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Nestlé Creme de Leite. Makan Malam: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Pullman Pão Tradicional. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Whey Protein Concentrado Cappuccino, Cappuccino Classic, Aviação Doce de Leite Pastoso, Palha Italiana, Italac Whey Protein Coco com Batata Doce, Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Pullman Bisnaguinha. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stephaniefelini
|