Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 23,63g | Prot: 68,74g | Karb: 161,30g.
Makan Pagi: Apel, Nanas, Kale. Makan Siang: Nasi Putih, Telur Dadar, Semangka, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: A1 Kembang Tahu, Finna Bumbu Rendang, Telur Rebus Lunak, Greenco Jamur Enoki. Camilan/Lainnya: Jagung Rebus. lagi...
|
Memperoleh 7,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan awprasasti
|