Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
121,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 44,17g | Karb: 81,68g.
Makan Pagi: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei, Kaffee. Makan Siang: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Rapsöl, Zwiebeln, Champignons, Rührei, Salzkartoffeln. Makan Malam: Kühne Rote Beete in Scheiben, Spiegelei, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|