|
Вчера позволила съесть себе на ночь глядя шаурму..естественно ее не доела,но …
Знаю что смогу легко сбросить обратно 800 набранных гр,ведь это шлаки,вода и тд,но больше не хочется ее,отлегло..
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 30,96g | Prot: 54,20g | Karb: 121,27g.
Makan Siang: Индейка Тушеная, Тушеные Овощи. Makan Malam: Мидии, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Perle Игристое Вино Брют Белое, Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Гренки Домашние. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|