Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 33,53g | Prot: 93,89g | Karb: 109,13g.
Makan Pagi: Lidl Hass Avocado, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Lidl Ciabatta. Makan Siang: Bio Leinöl, Meine Metzgerei Hähnchen-Geschnetzeltes, Barilla Mini Conchiglie Rigate. Makan Malam: Bio Leinöl, Meine Metzgerei Hähnchen-Geschnetzeltes, Barilla Mini Conchiglie Rigate. Camilan/Lainnya: Milsani Skyr Erdbeere, Haribo Gummibärchen, GÖNRGY Blueberry Coconut. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madalinabelous4
|