Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 45,44g | Prot: 55,57g | Karb: 47,62g.
Makan Siang: Picard Poêlée de Légumes Verts, McCain Frites Surgelées , Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Makan Malam: Saucisson Sec, Old El Paso Tortilla Chips, Guacamole, Carrefour Sélection Émincés de Saumon Fumé, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julyinthesky
|