Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 43,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1861 kkal
|
Lemak: 69,28g | Prot: 125,74g | Karb: 157,50g.
Makan Pagi: ВкусВилл Онигири с Креветкой , Золотой Колос Хлеб с Отрубями Постный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Соевый Соус. Makan Siang: Икра Трески Жареная , Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Пирожки с Вишней , Вкуснотеево Сыр "Сливочный", ВкусВилл Сыр Чечил Классический , Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами. Makan Malam: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Вкусвилл Ветчина Куриная Аппетитная, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, KDV Конфета Жевательная "Nils", Пятерочка Яблоко Сезонное . Camilan/Lainnya: Рис Вареный, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|