Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 82,49g | Karb: 160,97g.
Makan Pagi: Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, Дыня, Dopdrops Паста Кокос, Мука из Зелёной Гречки, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Makan Siang: Грецкие Орехи, FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом , Фландерр Горбуша Дальневосточная, Fish House Креветки Королевские. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Дыня, Самокат Батат Свежий, Арбуз. Camilan/Lainnya: Булочка из Псиллиума. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|