Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2024
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 33,12g | Prot: 104,59g | Karb: 145,16g.
Makan Pagi: Lala Leche Deslactosada Light, Powerpops Cereal Powerpops Cereal, Pan Dulce. Makan Siang: Tortillas de Maíz, HEB Carne Deshebrada de Res, Arroz Blanco Cocido, La Costeña Frijoles Bayos Refritos. Makan Malam: Knorr Sopa de Fideos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mely__Yanet
|