|
姨媽走
這次控制的很好沒漲體重👍🏻
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
326 kkal
|
Lemak: 5,40g | Prot: 8,03g | Karb: 62,39g.
Makan Pagi: 惠幼 黑棗精華露, 黑咖啡. Makan Siang: 詩特莉 巧克力燕麥手工餅乾, 金格 長崎蛋糕(蜂蜜), 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 巨峰葡萄. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|