Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2024
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 13,50g | Prot: 32,17g | Karb: 62,41g.
Makan Pagi: Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Grapefruit, Lidl Mango Tiefgefroren, Magerquark, Filinchen Original, Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Spiegelei, Tomatensaft, Karotten, Zucchini. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LisaDiver85
|