|
Ничего не меняется, ну и ладно! Мне нравится!
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 45,15g | Prot: 42,78g | Karb: 173,37g.
Makan Pagi: Кекс "подружка" на кефире, Травяной Чай, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Каша тыквенная с рисом на молоке (и воде). Makan Siang: Яшкино Печенье Овсяное, Кофе (Эспрессо), Светаево Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий, Лента Сыр Маасдам 45%, Tuborg Пиво. Makan Malam: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные, Котлеты домашние. Camilan/Lainnya: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Красная Цена Сухари Ванильные, Красная Цена Сухари Ванильные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе (Эспрессо). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|