Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2024
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2158 kkal
|
Lemak: 90,44g | Prot: 82,13g | Karb: 251,07g.
Makan Pagi: Кофе Латте, На Здоров'я Йогурт Грецький 10%, Сырники, Faciaty Крем-Сыр, Гречка Отварная. Makan Siang: Вятрачок Ситро, Сильпо Котлета Нежная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Макарун, Gullon Печенье Zero Sugar Free, Лечо. Camilan/Lainnya: Brunch Сендвіч З Полуницею , Сыр Российский, Салями, Faciaty Крем-Сыр, Сильпо Хлеб Гречневый. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan лана2811
|