Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2024
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 89,34g | Karb: 83,90g.
Makan Pagi: Сметана , Сырники, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Мясная История Ветчина, Pretto Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Makan Siang: Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Тефтели Куриные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|