Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2024
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 94,44g | Karb: 202,62g.
Makan Pagi: Coffee Machine Американо с Молоком, Ветли Овсяное Печенье с Шоколадом, Ратимир Карпаччо из Курицы, Санта Бремор Паста Кальмар в Сливочном Соусе с Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Котлеты из Трески, Рис Вареный. Makan Malam: Нектарин, Абрикосы, Сливы, Виноград, Megachef Устричный Соус, Ecofood Смесь Семян для Салата, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Coffee Machine Американо с Молоком, Ветли Овсяное Печенье с Шоколадом, Полезные Сласти Десерт Низкокалорийный Клубничка, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|