Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2024
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2370 kkal
|
Lemak: 83,87g | Prot: 120,54g | Karb: 174,64g.
Makan Pagi: ВкусВилл Торт Наполеон, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Можайский Творог 5%, Молочная Здравница Греческий Йогурт. Makan Siang: Росток Маш Пророщенный, Сыр Маасдам, Говядина Постная, Рисовая Лапша (Вареная), Костный Бульон, Олейна Подсолнечное Масло . Makan Malam: Хайнц Кетчуп Томатный, Яйцо (Целое), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Beluga Водка, Olmeca Текила, Barrister Джин, Перекресток Арбуз. Camilan/Lainnya: Игристое Вино. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|