Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1963 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 144,74g | Karb: 177,19g.
Makan Pagi: Стары Менск Молоко 2%, Черная Смородина, Сахар, Landers Сыр Сулугуни 40%, Молочное Царство Творог 5%, Ижорский Хлеб Ижорский из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки. Makan Siang: Пава Пава Колбаски Премиум для Дома и Пикника , Оливковое Масло, Гречка. Makan Malam: Landers Сыр Сулугуни 40%, Индилайт Бедро. Camilan/Lainnya: Ижорский Хлеб Ижорский из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Щи с Мясом, Молочное Царство Творог 5%, Мария Печенье. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kissmoss5
|