Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2024
64,7 kg Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.    Sisa: 8,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Agustus 2024:
1072 kkal Lemak: 33,17g | Prot: 52,09g | Karb: 139,20g.   Makan Pagi: Batavo Iogurte Batavo Pedaços Abacaxi. Makan Siang: Yoki Aveia em Flocos, Perdigão Copa Lombo Ao Chimichurri, Abóbora Cabotia, Legumes Cozidos, Camil Arroz Branco, Vapza Lentilha Cozida no Vapor. Makan Malam: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Porto Alegre Queijo Mussarela, Redubio Shake, Panco Bisnaguinha. Camilan/Lainnya: Montevérgine Torrone com Amendoim. lagi...
1920 kkal Latihan: Berenang (Sedang) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Alexia_92


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.