Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 87,78g | Prot: 47,14g | Karb: 138,78g.
Makan Siang: Bananas , Avocados , Boiled Egg, Coleslaw . Makan Malam: Checkers Mixed Vegetables, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Beef Sausage. Camilan/Lainnya: Cadbury Rum & Raisin, Naartjie, Pecan Nuts , SPAR Full Cream Fresh Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizi’
|