Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 52,77g | Prot: 92,93g | Karb: 196,32g.
Makan Pagi: Munsterland Classico Kakao, Danone Actimel, Sterilgarda Ricotta Fresca, Harry Ruchmehl Baguette, Tesoros Del Sun Jamon Serrano. Makan Siang: АМА Сливки 35%, Яичный Желток, Barilla Spaghetti N.5, Elpozo Bacon, Galbani Пармезан. Makan Malam: Яблочный Сидр. Camilan/Lainnya: Ironmaxx 100% Whey Protein Chocolate Cookie, Сок Мультифрукт. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xrundik99
|