Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 80,83g | Prot: 117,65g | Karb: 113,75g.
Makan Pagi: Яшкино Печенье Овсяное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Хлеб Балтийский, Вкуснотеево Сыр "Сливочный", Куриная Грудка Отварная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Makan Siang: ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, Вязанка Сосиски Молокуши, Вкуснотеево Сыр "Сливочный", Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Майонез Салатный, Яйцо Куриное. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Сыр "Сливочный", BIG WHEY Казеин, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|