Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2024
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3053 kkal
|
Lemak: 95,43g | Prot: 142,34g | Karb: 395,84g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Печенье со Смородиной, ВкусВилл Ромовая Баба с Вишней и Крем-Чиз, ВкусВилл Хлеб «Домашний на Закваске» с Семенами Льна, Жареное Яйцо, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Малосоленая. Makan Siang: Макароны Отварные, ВкусВилл Медальоны Рыбные. Makan Malam: Рич Сок Яблочный, Качественные Продукты Оладьи Классические, Hello, Foody! Круассан с Лососем и Сливочным Сыром, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Camilan/Lainnya: Обычные Блины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boy_kov
|