Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2024
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 74,73g | Prot: 119,95g | Karb: 106,98g.
Makan Pagi: Globus Томаты Черри, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Котлеты Рыбные по Старорусскому Рецепту, Grechka Bread Хлеб Зелёная Гречка - Семена Тыквы, Драники картофельные. Makan Siang: Зеленая Линия Ветчина Куриная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Блинчики, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Exponenta Экспонента. Makan Malam: Grechka Bread Кулич Пасхальный с Вишней и Кокосом, Кедровые Орехи , Сушеные Семена Тыквы, Zero Соус Сырный, ВкусВилл Корнишоны Маринованные по-Домашнему, Салат Айсберг, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Biotic Food Капуста Квашеная Классическая, Умалат Моцарелла. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья М
|